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全文完结巴啦啦小魔仙之游乐寻妻

魏海阳 著

现代都市连载

凌美琪石小龙是小说推荐《巴啦啦小魔仙之游乐寻妻》中的主要人物,梗概:【游蓝】《巴啦啦小魔仙之梦幻旋律》后的故事,一个黑暗组织将魔仙小蓝带走,游乐听说后急忙开始寻找小蓝,在途中游乐见到了许多新朋友,石小龙也开始减肥,严莉莉、雅雅和阿比斯回归,这本书的主角是游乐,开启游乐的寻妻之旅。...

主角:凌美琪石小龙   更新:2024-08-02 15:28:00

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男女主角分别是凌美琪石小龙的现代都市小说《全文完结巴啦啦小魔仙之游乐寻妻》,由网络作家“魏海阳”所著,讲述一系列精彩纷呈的故事,本站纯净无弹窗,精彩内容欢迎阅读!小说详情介绍:凌美琪石小龙是小说推荐《巴啦啦小魔仙之游乐寻妻》中的主要人物,梗概:【游蓝】《巴啦啦小魔仙之梦幻旋律》后的故事,一个黑暗组织将魔仙小蓝带走,游乐听说后急忙开始寻找小蓝,在途中游乐见到了许多新朋友,石小龙也开始减肥,严莉莉、雅雅和阿比斯回归,这本书的主角是游乐,开启游乐的寻妻之旅。...

《全文完结巴啦啦小魔仙之游乐寻妻》精彩片段

“哈哈哈哈哈哈哈哈哈!”

天空中突然出现了一声诡异的笑。

使得在场的所有魔仙都阵阵发寒。

“什么声音啊?

好可怕呀!”

凌美琪将自己蜷缩起来,抱紧自己的大腿,就怕有什么东西突然出现。

可是那场诡异的笑声笑了一阵后,就消失的无影无踪,仿佛从来没有发生过一样。

“这是谁的恶作剧啊?

有意思吗?”

游乐起身,大声的对众魔仙说,“这么好的一个宴会搞什么恶作剧啊?”

可是没有一个人出来承认是自己做的,游乐挠了挠自己的脑袋,看了一眼周围,发现小蓝不在自己的座位上。

“小蓝呢?”

游乐慌忙的询问。

“小蓝姐姐说要去拿草莓巧克力,可是她现在都还没回来。”

凌美雪说话的时候还不忘往大门的方向瞅一瞅,看看小蓝有没有回来。

游乐听完之后马上就急了,慌忙的跑出大厅,期间摔倒了很多次,撞倒了很多椅子和桌子,每次都是踉踉跄跄的爬起来,然后赶快往前走。

走到大门口后,居然发现小蓝回来了。

小蓝看见游乐在大门口徘徊,用轻蔑的眼神看着他,随后走上前进行询问。

“哟,国王陛下,你在大门口等谁呢?”

小蓝用挑衅的眼神看着游乐。

“你刚才去哪了?”

游乐紧张的询问。

“我去拿草莓巧克力去喽,怎么?

你以为我出事了?

还是以为我被绑架了?”

小蓝撩了撩自己的头发,然后左手晃着草莓巧克力。

“哎呀,我还以为你出事儿了。

以后去干什么事儿说一声,别让我们担心你。”

游乐一脸严肃的望着小蓝,他对刚才的事情很生气,因为他真的很担心小蓝。

“我不是告诉美雪了吗?

你是想让我告诉你吧?

不好意思下次记住了啊。”

小蓝向游乐吐了吐舌头,然后再次进到大厅。

游乐也紧跟其后,进入到了大厅。

过了一会儿,宴会结束了,小蓝等人回到了人类世界。

“小蓝姐姐,你知道吗?

石小龙他说要他要减肥。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈。”

凌美雪回家还不忘嘲笑石小龙。

“哎呀,姐,你别再嘲笑小龙了,我看他这回真的是真心的。”

凌美雪面容有点儿生气了。

“哎呀,好了,好了,我也说过了,我要帮他,不过他要是三分钟热度,我可就没有办法了。”

“放心吧,既然小龙说了,我们就要相信他,希望他能借着这一个学期和寒假减下来吧。”

贝贝在一旁劝着凌美琪。

“明天我就去看看他那个减肥计划写的怎么样?

如果不行的话,我再给他指点指点。”

“可以呀!

美琪就帮着小龙减肥吧。”

小蓝搂着凌美琪,戳了戳她的鼻子,“你就让我们看到全新的小龙吧,我相信你,加油!”

“不是,听到你们这么说,我感觉我压力很大,明明是石小龙减肥,为什么我压力会这么大?”

“毕竟是你自己说的,你是他的减肥监督员。”

严莉莉在一旁提醒凌美琪。

“我简首是无语了,好吧,好吧。”

到了第二天,石小龙飞奔到了凌美琪的家里。

“美琪,美琪,我计划写好了美琪。”

石小龙蹦蹦跳跳的在凌美琪家楼下。

“小龙啊,你先进来。”

凌太太开门示意小龙先进去,凌太太眼神迷离,好像还没有睡醒就被石小龙给吵醒了。

“阿姨,对不起,吵到你们了。”

石小龙也意识到了这一点,赶忙道歉。

“没关系,你先进来,我去叫美琪。”

凌太太随后进入到凌美琪和凌美雪的房间,“美琪美雪,小龙来了。”

“他怎么这么早啊?”

凌美琪揉了揉眼睛,随后又进入到了梦乡。

“姐,别睡了,你不是要帮石小龙减肥吗?”

凌美雪说完之后将被子盖住自己的脸,随后又渐渐的睡去。

凌美琪踉踉跄跄的来找石小龙,而石小龙精神抖擞,与现在的凌美琪形成鲜明的对比。

“快看看我的计划怎么样?”

石小龙迫不及待的将自己的计划表给凌美琪看。

凌美琪也是等了一会儿,没有那么困了之后再看。

“铁子,你这样不行啊。”

凌美琪看了半天一首在皱着眉头,仿佛要吃了这张纸一样。

“怎么啦?

有什么问题吗?”

石小龙挠着自己圆溜溜的脑袋。

“首先,你填的全都是运动,根本没有写你该怎么控制饮食,再者,以前的这些运动都是低强度,根本都不是一些什么高强度。”

凌美琪拿着表给石小龙看,恨不得将这个表怼在石小龙的脸上,“但是,你毕竟刚减肥,运动还是用低强度吧,但是真的得控制一下你的饮食。”

“怎么控制?

怎么控制?”

石小龙在等着凌美琪给自己出招。

“早餐,多吃点儿蛋白质;午餐多吃点儿白肉,比如鸡鸭鱼;晚餐多吃点儿蔬菜,补充膳食纤维;然后记住多喝水,少吃碳水。”

凌美琪一字一句的给石小龙讲。

“等一下。”

石小龙紧急喊停。

“怎么了?

有什么问题吗?”

凌美琪还是半睡半醒的样子。

“碳水是什么?

我不吃碳的。”

石小龙一脸疑惑的摆着手。

凌美琪看着石小龙这个样子都无语了,恨不得一脚踢在他的肚子上。

“碳水就是主食,里边儿有高糖,少吃!”

凌美琪大声的说,差点儿吼出来。

“姐,你说的也不完全对。”

凌美雪从房间里走出来,随后在凌美琪说的话上做补充,“摄入过多的碳水化合物可能会对健康产生一些不利影响,尤其是当这些碳水化合物主要是简单碳水化合物,如糖和精制谷物时: 会体重增加, 血糖波动,慢性疾病风险增加,依赖于高碳水会营养不良,有牙齿健康问题,影响情绪和认知。”

“那我不吃了,行不行?”

石小龙听完之后都怕了。

“不行,少吃碳水,但是不能不吃。”

凌美琪听完之后立刻回答道。

“没错,长期不吃碳水可能会导致你身体有些影响,可能会让你能量不足,营养不良,也会影响你的情绪和认知。

而且就算你不吃碳水瘦下来了,也很容易反弹的。”

凌美雪真不愧是学霸,这些话语让石小龙一愣一愣的。

“那我该怎么吃?”

“你就吃一些粗粮,比如玉米,红薯,土豆啊,或者你吃一些全谷的,比如全麦面包,燕麦。

你喝点儿豆浆也是不错的。

然后水果适量吃。”

凌美琪一边说一边用笔帮石小龙记下来。

凌美雪在一旁看呆了,她从来没有见过自己的姐姐,居然这么认真过,她脸上泛起了一层层的笑容,她想要是姐姐在学习上也能这么认真就好了。

凌美雪就坐在凌美琪一旁静静的看着,凌美琪写完之后还不忘检查一下自己有没有写错。

“好啦,拿着你这个运动计划表,和我刚给你写的控制饮食计划表,去减肥吧。”

凌美琪将两张表推给了石小龙。

石小龙脸上充满了喜悦:“谢谢你,美琪,我会好好执行的。”

“我相信你,别骗我,我的两双眼睛可盯着你呢。”

凌美琪说完之后,石小龙就离开了甜品店,随后凌美琪就回到房间,坐在床上哭诉,“哎呦,不带这么坑人的,哎呦。”

“姐,我发现你今天好认真啊。”

“我都说过我要监督他减肥,我不认真,能行吗?

你也不看看他那减肥计划表是什么玩意儿。”

“哈哈。”

“还有谁家好人一大早就来家里敲门儿啊?

我都没睡醒呢。”

“哈哈哈哈哈哈哈哈哈。”

姐妹俩在凌美雪的笑声中度过一个愉快的早上。


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